top of page

Functional fitness

Onsdager klokka 18:00-19:00 i flerbrukshallen

  • 1 time
  • Åpen for alle
  • Kastellgata

Tjenestebeskrivelse

Dette er en time der du trener både styrke og kondisjon med en og samme kule. Det er fokus på riktig teknikk og utførelse. Man bruker en til to kettlebells gjennom hele timen. Det er en supereffektiv måte å trene hele kroppen på og gruppetimen krever ingen koordinasjon. Denne timen er verdt å prøve!


Kommende økter


Kontaktinformasjon

  • Kastellgata 14, 4514 Mandal, Norge

    38272910

    sanden-treningssenter@hotmail.com

bottom of page