|
GYMNASTIKKSAL |
| MANDAG |
TIRSDAG |
ONSDAG |
TORSDAG |
FREDAG |
LØRDAG |
10.00 Jorunn
STYRKE M/STANG
75 min |
10.00 Ingunn
STEPP/
INTERVALL |
10.00 Trude
KONDIS 45 + STYRKE 30 |
10.00Tracey
XUMBA |
10.00 Dagmar
GRUNNTRENING |
10.30 DIVERSE |
| |
|
14.30 Lisbeth
GRUNNTRENING |
|
|
|
17.00 Lisbeth
KONDIS U/Hopp |
17.00 Erlend
STYRKE M/STANG |
17.00 Irene
COREBAR |
|
16.30
Åsa FUN STEPP |
|
18.00 Sølvi
COREBAR |
18.00 Astrid
STEPP 2 |
18.00 Irene
DANCE MIX |
18.00 Tom
MAGE -
RYGG |
|
|
19.00 Linda
XUMBA |
19.00 Christine
GRUNNTRENING |
19.00 Sindy
PILATES |
19.00 Anne
XUMBA |
|
|
20.00
Solveig
GRUNNTRENING |
20.00 Christina
BOSU INTERVALL |
|
20.00 Trine
KONDIS |
|
|
|
http://www.sanden-treningssenter.no/
|
|
SPINNING |
| MANDAG |
TIRSDAG |
ONSDAG |
TORSDAG |
FREDAG |
LØRDAG |
| |
|
10.00
Christina
SYKKEL 45 |
10.00
Tom
SYKKEL 45 |
10.00
Øystein
SYKKEL 45 |
10.30
SYKKEL
DIV |
17.00
Torstein
SYKKEL 45 |
|
17.00
Marianne
SYKKEL 45 |
|
17.00 Tom
Petter
SYKKEL 45 |
|
18.00 Anette
SYKKEL 60
Puls |
17.30
Tom Petter
SYKKEL 60 Puls |
18.00
Torstein
SYKKEL 45 |
18.00
Kenneth
SYKKEL 45 |
|
|
19.10
Svein
SYKKEL 45 INTERVALL |
19.00
Tom Erik
SYKKEL 60 |
|
19.00
Tom Erik
SYKKEL 75 INTERVALL |
|
|
|
http://www.sanden-treningssenter.no/ |
Ønsker du utskrift av denne siden ?
Merk det
du ønsker utskrift av, høyreklikk og velg "skriv
ut".
|